Nos invitan
desde AFAN
desde AFAN
TU RESPIRACION, TU EQUILIBRIO
28 y 30 de abril Horario: 16:00 a 18:00
Plazas limitadas: 20 personas
Imparte: inhala
Desde AFAN nos invitan, a familiares y cuidadoras de personas con demencias, a participar en el Ciclo de dos sesiones sobre Respiración y Equilibrio. Imprescindible apuntarse para poder participar:
Tu respiración, tu equilibrio
El cuidado de una persona con demencia puede generar una gran carga física y emocional. Por eso, hemos preparado un taller práctico para ayudarte a gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.
Aprenderás técnicas de respiración funcional para:
• Calmar la mente
• Mejorar el descanso
• Reducir el agotamiento físico y emocional
Dirigido a familiares y cuidadores de personas con Alzheimer y otras demencias.
Fechas: 28 y 30 de abril
Horario: 16:00 a 18:00
En Centro Cívico Lestonnac
Plazas limitadas: 20 personas
Para participar inprescindible llamar:
Teléfono: 948410299
WhatsApp: 673585862
Imparte:
inhala.
Respiración Funcional y Consciente
¡Apúntate y cuídate también tú!