Nos invitan

TU RESPIRACION, TU EQUILIBRIO

28 y 30 de abril Horario: 16:00 a 18:00

Plazas limitadas: 20 personas

Imparte: inhala

Desde AFAN nos invitan, a familiares y cuidadoras de personas con demencias, a participar en el Ciclo de dos sesiones sobre Respiración y Equilibrio. Imprescindible apuntarse para poder participar:

Tu respiración, tu equilibrio

El cuidado de una persona con demencia puede generar una gran carga física y emocional. Por eso, hemos preparado un taller práctico para ayudarte a gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.

Aprenderás técnicas de respiración funcional para:

• Calmar la mente

• Mejorar el descanso

• Reducir el agotamiento físico y emocional

Dirigido a familiares y cuidadores de personas con Alzheimer y otras demencias.

Fechas: 28 y 30 de abril

Horario: 16:00 a 18:00

En Centro Cívico Lestonnac

Plazas limitadas: 20 personas

Para participar inprescindible llamar:
Teléfono: 948410299
WhatsApp: 673585862

Imparte: 

inhala.

Respiración Funcional y Consciente

 ¡Apúntate y cuídate también tú!